Статья рассказывает о трех буддистских истинах, которые помогут принять жизнь такой, какая она есть, и перестать страдать. Описывается концепция Дуккха, которая говорит о том, что жизнь вызывает страдания, и Анитья, которая утверждает, что жизнь находится в постоянном движении. Дается совет не покупаться на идею идеальной жизни и принимать несовершенство жизни, чтобы избежать разочарований и стресса.